Infoavond over onderkoeling 2007

Vrijdag avond 16 Februari is er een lezing geweest over onderkoeling. Daarvoor hadden wij Cor Blok uitgenodigd. Cor Blok is voorzitter van Gewest Oost en enthousiast kanovaarder van KV. Hardenberg-De Vecht.

De dingen die in zijn lezing aan bod kwamen, waren:
* Wat is onderkoeling.
* Hoe kom je er aan.
* Hoe gevaarlijk is het en waarom.
* Hoe onderken je het bij jezelf, bij een ander.
* Wat kun je doen om het te voorkomen.
* Wat kun je er aan doen.
* Iets over kleding en de daarin verwerkte materialen.

Er ligt een uitgeprint exemplaar in het botenhuis. Het wordt warm aanbevolen om dit eens door te lezen. Als je wilt, kun je bij Lidy Groeneveld via de mail een exemplaar aanvragen.Het was een erg leerzame lezing. Het werd ons duidelijk dat het iedereen kan overkomen en hoe gevaarlijk het kan zijn op groot water. Ga nooit alleen het grote water op. Let op je vaarmaatjes, het komt voor dat iemand zich niet realiseert onderkoeld te raken. Neem voldoende (eigenlijk iets te veel) voedsel en warm drinken mee. Let op je kleding en neem voldoende reserve mee, ook wanneer je op klein water gaat varen. Wees op elk weerstype voorbereid en denk er aan dat wanneer het lekker weer is, de watertemperatuur nog koud kan zijn.

Zij die zwemmen gaan, groeten u

Dat waren mijn woorden. Dit in analogie met die van de gladiatoren die de Romeinse keizer groetten alvorens zij het strijdtoneel in de arena betraden. Ik zat, net als Leo de Jong en 33 andere NKB leden, in een kano voor de transportbaan die ons vanuit het water naar de vijf meter hoger gelegen startpositie van de DWD WW baan in Zoetermeer bracht.

 

De NKB (Nederlandse Kano Bond) organiseerde als proef een drietal bijeenkomsten waar WW-3 vaarders (je moet Wild Water klasse 3 beheersen) de nieuwe DWD (Dutch Water Dreams) baan in Zoetermeer konden uitproberen. De NKB levert daar ervaren instructeurs bij die je begeleiden in het avontuur dat deze WW baan van Olympische klasse brengt.

 

Tobias Walraven heeft zijn droom een eigen wildwaterbaan met de hulp van vele sponsoren weten in Zoetermeer weten te realiseren. Daar werd een kopie van de Olympische WW baan van Peking 2008 nagebouwd (eindelijk bouwen wij eens wat na ipv dat de Chinezen onze dingen nabouwen).

 

Enfin Leo en ik oefenden eerst in de uitstroom van de DWD baan op het traverseren (door een sterke stroom van links naar rechts varen) en eskimoteren in wildwater. Nadat we dat een uurtje gedaan hadden, volgde de onvermijdelijke gang naar de WW baan, die als erg snel, met veel waterdruk, eigenlijk nu de moeilijkste kunstmatige WW baan ter wereld genoemd werd. Niet iets om je motivatie en zelfvertrouwen een boost te geven, toch? Enfin, Als je in Zoetermeer bent, moet je hem ook beleven nietwaar. Na een goede instructie wat te doen als je omslaat, “Vergeet het eskimoteren maar”, “Benen voortuit”, “handen gekruist tegen de borst”,” zwemvest vasthouden en op tijd lucht happen”, “niet gaan zwemmen, tenzij je per ongeluk in een keerwater belandt”. Gelukkig kwamen er ook adviezen hoe door de maalstroom te varen. Eerst traverseren door de uitstroom van de drie 17m3 per seconde producerende waterpijpen heen varen, dan door de baan heen, “Sneller blijven dan het water, peddelen,  peddelen en nog eens peddelen, op tijd opkanten en rechtop blijven zitten, niet naar voren en zeker niet naar achteren hangen.

 

Enfin, daar ga je dan, De ultieme uitdaging tegemoet, je adrenaline gehalte stijgt met het traag opklimmen van de transportbaan. Boven even oriënteren op de traverse en de daarna liggende baan. Die ziet eruit als die van Sault Brenaz, alleen veel sneller, veel langer en moeilijker. Waar Sault Brenz, rustpunten kent, is het hier 300 meter feest. De keerwaters zijn namelijk klein en niet makkelijk in te varen. Maar daar is het dan ook een Olympische baan voor. Het keerwater ging prima, en dan vol gas vooruit door de eerste waterversnellingen, links, rechts, snelheid, corrigeren, opkanten, boogslag, correctie, en voor je het weet ben je 75 meter verder, Dan plots een rare stroom van links, peddelsteun, dat gaat net goed, Hup daar is de volgende golf al.  Oef, net te laat, we kapseizen, Geel-achtig water, veel beroering. O, ja vergeet het eskimoteren maar, Spatzeil los en zwemmen dan maar, het water is wel koud, Ah daar is licht en lucht, snel lucht happen en benen vooruit. Hee zo afdalen is ook kicken. Ehh. Nu wordt het wel heftig, onder water, golven, Ik heb niets in te brengen, Lucht happen, benen vooruit, handen gekruist op de borst, Ik vang vlagen tekst op van de langs de kant staande NKB hulpkrachten die aanwijzingen schreeuwen. Van mij mogen we nu wel aan het einde zijn, Het water is toch best fris met 6 graden ondanks de wetsuite, de thermokleding en goede uitrusting. Ja joepie, ik heb de resterende 225 m overleefd en ben in de uitstroom aangeland, ik zwem naar de kant en klim op de vlonder. Rillen, om weer warm te worden en bewegen dus. We hebben net die lezing over onderkoeling achter de rug. Terwijl ik mijn boot leeg en peddel op zoek, (alles komt vanzelf in het uitstroombassin), bedenk ik me dat ik nog foto’s maken wil. Ik ren naar boven en zoek de NKB official die mijn toestel bewaard. Ik schiet nog net op tijd een paar plaatjes van onze instructeur en terwijl het toestel zich hersteld van de afgegeven flits, zie ik Leo de Jong mooi door de baan schieten. Net als wil afdrukken, raak hij een oranje baanvernauwer en slaat om. Ik heb hem nog net op 90 meter te pakken. Knappe prestatie.

 

Hoe gek moet je zijn  om dit allemaal te willen? En nog leuk te vinden ook.  Ik had het, net als Leo, voor geen goud willen missen. Over vier weken mogen we weer. Hoop wel dat het water iets warmer is. De DWD baan is niet makkelijk, maar wel fantastisch. Om WW te leren is die te snel.

Met jou, Njord lid,  ( ook al weet je dat misschien nog niet),  gaan we binnenkort naar de Erft, Lippe  of Hohenlimburg. Maar als je Sault Brenaz WW ¾ redt, is het kicken.

Mijmering – Maa/Apr 2007

Het weer blijft onderwerp van gesprek. Ook ik kan het deze mijmering niet laten. De vorige mijmering vroeg ik me al af wat 2007 zou brengen. Het eerste wapenfeit liet niet lang op zich wachten. Nu verpletterde januari het record van de hoogste temperatuur ooit in januari gemeten. Februari leek even wat winter te brengen maar bedacht zich snel en het lijkt nu wel of de lente al voor de deur staat. Tja, met zo’;n winter ga je mijmeren over vroeger. En dan pakweg veertig jaar geleden, mijn kinderjaren dus. De winters duurden toen veel langer, maar zoals iedereen weet die een beetje ouder wordt, is de tijdbeleving in je kinderjaren wel even anders. Maar er waren vast ook een groter aantal vorstdagen. Ik herinner me aardig wat winters de schaatsen onder te hebben gebonden. Ik waande me dan Kees Verkerk en schaatste de sloot bij ons huis eindeloos op en neer, waarbij ik heel wat fictieve wedstrijden heb gewonnen, soms met maar een schaatslengte voorsprong. Daarbij droeg ik laarzen waar de houten schaatsen werden ondergebonden. Onbegrijpelijk dat ik daar nog een beetje op kon schaatsen, echt geweldig ging het dan ook niet. Waarom ik geen schoenen gebruikte? Wij droegen alleen maar schoenen als we naar school gingen of naar de kerk. Verder liepen we buiten altijd op laarzen, dat je dus met schoenen zou gaan schaatsen, kwam niet in ons op en waarschijnlijk had het niet eens gemogen. Het waren toen de hoogtijdagen van Art en Keessie. Ja, dat wedstrijd schaatsen is ook niet meer zoals het geweest is. In die tijd waren er in de hele winter maar twee weekenden met schaatsen op de televisie. De Europese en de wereld kampioenschappen. Misschien werden de dames, toen nog in een ander weekend, ook nog uitgezonden, maar ik kan me dat niet herinneren. Mogelijk was ik daar niet in ge?nteresseerd, sorry dames. De romantiek die het schaatsen toen had, is in mijn ogen niet meer. Altijd in de open lucht onder wisselende weersomstandigheden. Hierdoor kon het weer van invloed zijn op de eindklassering. Toen zag je ze nog al eens in de sneeuw schaatsen, of op ijs dat zacht werd en waar zelfs water op kwam te staan. Iedereen zat op de punt van zijn stoel als Art of Keesie moesten rijden, wat was dat spannend. En prachtig als ze wonnen, maar ook een kater als ze verloren. Ja, zo is het niet meer, hoewel de sfeer in het Thialf stadion ook geweldig schijnt te zijn, maar daar kom je haast niet meer aan een kaartje. Toch vind ik het nog steeds leuk om naar te kijken. Ze gaan veel harder en de techniek is prachtig, fascinerend om te zien. Toch zal ik geen halve dag meer voor de buis gaan zitten, laat staan drie halve dagen. Niet dat ik het niet boeiend genoeg vind, maar, en dat is ook een verschil met vroeger, ik heb teveel andere dingen te doen. Een ander schaatsevenement wat lijkt te lijden onder de klimaatverandering is de elfstedentocht. Van de elfstedentocht zijn er officieel 15 gereden, waarbij in 1909 de eerste en de laatste in 1997. We zitten dus al weer 10 jaar te wachten. Dat is op zich niet ongewoon als je bedenkt dat er dus in de hele vorige eeuw maar 15 tochten zijn gereden. Daarbij werd in 1963 de twaalfde gereden. Daarna hebben we 22 jaar moeten wachten tot er in 1985 weer eens een elfstedentocht kon worden gereden en warempel in 1986 nog een keer. Beide tochten werden door Evert van Benthem gewonnen, die kleine held. Een boer nog wel, wat hem nog meer mijn held maakte. Het was dus niet ongewoon als er een hele tijd tussen twee tochten inzat. De jaren veertig was met vier tochten een grote uitzondering. Maar liefst drie op een rij, 1940,1941,1942 en nog eens ??n in 1947.Ik heb er dus drie bewust meegemaakt. In 1963 was ik 7 jaar, maar ik herinner me er niets meer van. Die van 1985 was geweldig. Ik voelde me heerlijk euforisch bij de prachtige beelden op de TV. Het was voor het eerst dat er een rijdende camera met de schaatsers meereed, op het ijs dus. We konden de wedstrijd helemaal volgen en het was heerlijk spannend. Het was mooi weer met zon, dat gaf prachtige beelden wat ook bijdroeg aan mijn euforisch gevoel die dag. Geweldig, wat was dat mooi om te zien, die prachtige beelden, tegelijkertijd met die hero?sche prestatie van de schaatsers. Wat was het leven mooi.Alles is de eerste keer mooier en intenser. Een jaar later was het allemaal minder intens. De sensatie van de eerste keer met die rijdende camera was toen al een stuk [i]Evert van Benthem[/i] minder. Die van 1997 herinner ik me nog vaag. Bijna alles wordt gewoon als je het vaker meemaakt.

Kanopolo-eskimoteren de Beemd 4-2007

5 zondagen wildwatertechnieken trainen in zwembad de Beemd.

De PWBZ had dit jaar de beschikbaarheid van het zwembad uitgebreid naar anderhalf uur, waardoor er zowel tijd was om zowel te trainen als om te waterpoloën. De trainingsresultaten mogen er zijn! Lukte het de eerste sessie iedereen vooral om om te gaan, op de laatste sessie kwamen Andre, Guus, Gabrielle, Berend, Jan, Marlies en Yvonne allemaal ‘rond’. De een fluitend, de ander pruttelend; maar rondkomen is iedereen gelukt ! De eerste stap is gezet en dat is onze complimenten waard.

Heo nu verder ? Is er nog leven na dit succes ? In het zwembad ging alles met voorbedachten rade. De volgende stap wordt het koude water, en omgaan op het – voor jou uiteraard- meest ongelegen moment. De  zogenaamde koudwaterrol.

Kijk naar het PWBZ programma, want er zijn genoeg activiteiten om nu te gaan ‘buiten spelen’.En erger dan een stukje zwemmen zal het niet zijn.

Dus schroom niet, en geef je op om mee te gaan, eerst bijvoorbeeld het koude water van de Erft of de vistrappen bij Winterswijk. En daarna ? De mei vakantie naar Frankrijk ? Want nadat je hebt laten zien dat je rond kunt komen in de Beemd, ligt de hele wereld voor je open.

Sneeuwkayak bij de SPBWZ?

Wat nu weer, zult u zeggen. Is PWBZ niet genoeg ingewikkeld en gevarieerd qua kanosport. Moet daar nu weer een adrenaline verhogende variant bijkomen. Kanovaren doe je toch voor natuur en rust, genieten van het landschap, een gezellig gesprek op het water, oogstrelende landschappen bewonderen en tijd hebben om al peddelend andere zaken te overdenken?. U heeft helemaal gelijk maar naast het bungeejumpen en deltavliegen, heeft de kanosport er sinds kort naast de reeds bekende rodeosport een variant bij. Sneeuwkayakken doe je op de borstelbaan, op de piste of gewoon in een van de INDOOR sneeuwparadijzen die Nederland en Duitsland rijk zijn. Voordeel is dat als je aan het sneuwkayakken bent er geen andere skieërs of snowboarders zich op de piste wagen. Gezeten in je kayak ontwikkel je namelijk een duizelingwekkende snelheid, zo lijkt het en is het kanten en sneeuwpeddelen geblazen. Enfin de onderstaande foto van Jasper Polak uit de Spits van afgelopen week. Zie ook www.jasperpolak.nl waar een fraaie verzameling hoogwaardige foto’s van Jasper prijken.

 Als je dit ziet word je natuurlijk nieuwsgierig. Dus ga je verder zoeken op het Internet. Via de site van de NKB www.nkb.nl vonden we een serie filmpjes die een mooie indruk geven van het sneeuwkayakken. Kijk maar eens op www.snowkayak.nl. Daar prijken een serie foto’s en filmpjes die laten zien hoe gaaf sneeuwkayakken is. Zie ook http://denhaag.rtvwest.nl/nieuwsitem/4063

Knobbeltocht bij KV Viking

Traditiegetrouw organiseert KV Viking een internationaal kanoweekend (ICF), de KNOBELTOCHT, alweer de 59e editie. Dit weekend vindt plaats op 8, 9 en 10 juni 2007.Locatie en Organisatie:KV Viking Venlo, Vikingweg 15912 JZ Venlo, tel. 077-3516459Voor routebeschrijving zie: www.viking.myweb.nl

Nederlandse snowkayakkers overtuigd op WK

Misschien keek u even op toen u deze titel las. Maar inderdaad, een nieuwe tak van sport heeft zich ontwikkeld uit het kayakken. Zaterdag 3 februari waren de wereldkampioenschappen snowkayakken in het oostenrijkse Lienz. Met een 130 deelnemers wist de Nederlandse Niels Stuurman de 5e plek te behalen, Paul Boerdonk kreeg de negende plek. Om u een indruk te geven hoe dit snowkayaken gaat kunt u enkele filmpjes bekijken. Het eerste filmpje is een interview met het nederlandse team.

Fotosessie Kanopolo-eskimoteren de Beemd 3-2007

Eric van Capelleveen heeft tijdens het kanopoloen en eskimoteren in de beemd enkele foto's gemaakt. Voor meer informatie over deze evenenementen in het zwembad raadpleeg de kalender. Bedankt voor de foto's Eric. Om de fotosessie te bekijken klik op de onderstaande link. Ook zijn er drie filmpjes gemaakt. Per stuk 2 a 3 mb van een seconde of 30. Deze zijn te downloaden onderaan bij links en terug te vinden onder het kopje downloads.

Infoavond over onderkoeling 2007

De avond begint op 16 februari om 19.30 uur in het clubgebouw. Gast spreker is Cor Blok van kano vereniging Hardenberg- De Vecht. Hij is tevens de voorzitter van Gewest Oost. Van uit zijn professie (gepensioneerd arts) en passie kano varen weet hij veel over onderkoeling. De avond ziet er alsvolgt uit.

Om 19.30 beginnen ; verhaal met beeld over onderkoeling.
Om ongeveer 20.30 uur : pauze; voorbereiding van vragen/discussie. Ongeveer 21.00 uur: discussie en demonstratie van materialen. Daarna is er gelegenheid om de avond met een drankje af te sluiten.

Graag opgeven want we willen weten hoeveel plaats we nog hebben voor de reddingsbrigade die deze avond ook wil bijwonen. Opgave bij henk groeneveld.

Sault Brenaz 2007

[b]Sault Brenaz (F) meivakantie[/b] Vorig jaar hebben we genoten op deze ?voor ieder wat wils? baan, waar je met je tent op 50 meter van de WW baan kampeert. Vorig jaar hadden we 25-28 graden en een zonnetje, wat wil je nog meer in Frankrijk nabij Lyon. Als je het WW varen onder de knie wil krijgen is dit je kans. Heb je een dag geen zin, dan ga je de bergen in met een mountainbike of statten in het op 60 km gelegen oude Lyon. Om de heen- en terugreis in te korten willen we net als vorig jaar de Kyll in de Eifel nabij Bitburg gaan varen. Je kunt daar met de trein terug en hoeft niet perse met auto?s te rijden. Dit jaar staat een stukje met veel bochten en verblokkingen op het programma. Heet WW2 te zijn als er genoeg water is. We overnachten dan lekker in de jeugdherberg van Bitburg. Vorig jaar namen Guus en Marlies alleen deel aan dit stuk van de trip en zeg nu zelf, waarom jij niet? Volgende dag door naar Sault Brenaz, Isle de la Serre, waar je dan om 14:00 bent; Kun je lekker varen en tent op zetten. Dan volgen drie dagen WW plezier, lekker uitslapen, zonnen, zwemmen, vissen, barberknoeien en s?avonds een kampvuurtje. Kijk maar eens op [url=http://www.espaceeauvive.fr/location-canoe-kayak-materiel-lecon-cours.htm]http://www.espaceeauvive.fr/location-canoe-kayak-materiel-lecon-cours.htm[/url] Vrijdag gaan we weer op reis. We denken nu aan de Loue of de Doubs die beiden zo?n 200 km noordelijker aan de rand van Zwitserland liggen. Die bevaren we dan op vrijdag en reizen zaterdags weer terug naar Nederland. Enfin dat moeten we nog uitzoeken. Aanmelden bij Eric van Capelleveen uiterlijk op 31 maart.Kosten : ca ? 45.00 per persoon voor de vervoerskosten; Daarbij komen kosten voor proviand, camping /jeugdherberg en gebruik van de WW baan (? 3,00 pppd) Ervaring is niet vereist omdat de baan WW1/2-WW3/4 passages kent; Voor ieder wat wils; Een wetsuite, helm en zwemvest wel. Beschikbaar in het botenhuis. .De reistijd naar Sault Brenaz is circa 10 uur. Vertrek : zondag 29 april ca 7:00 Lochem Retour : zaterdag 5 mei ca 19:00 a 21:00 uur Telefoon 0653.260109 of [url=mailto:ECA@TG.NL]ECA [@] TG.NL[/url]